Cách chữa hôi miệng bằng dầu dừa tinh khiết

27/3/14 Loading... Edit

Hôi miệng là vấn đề khá phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, nó khiến bạn thiếu tự tin khi tiếp xúc với mọi người xung quanh, nhất là trong công việc, học tập. Thế nhưng, căn bệnh đáng ghét này có thể ngăn ngừa và chữa được một cách khá dễ dàng tại nhà. Chỉ cần thực hiện ba bước đơn giản với dầu dừa tinh khiết, bạn đã có ngay một hàm răng khỏe đẹp và một hơi thở thơm mát.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra triệu chứng hôi miệng, có thể do các yếu tố từ bên trong cơ thể như đau dạ dày, đau răng, một số bệnh về đường mũi, họng,... Hôi miệng cũng có thể được hình thành do các yếu tố từ bên ngoài như do thức ăn, các loại vi khuẩn có trong khoang miệng do các bệnh về răng và nướu,...

Một trong những nguyên nhân chính của hơi thở khó chịu chính là mảng bám. Mảng bám không ngừng phát triển trong kẽ răng của bạn, có thể do thức ăn thừa còn sót lại, hoặc do chúng ta đánh răng không đúng cách,... dẫn tới việc tích tụ và hình thành các vi khuẩn có hại cho sức khỏe răng miệng. Nếu không được loại bỏ, chúng sẽ khiến cho hơi thở ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Chính vì vậy, việc làm sạch mảng bám của thức ăn trên răng đóng vai trò không nhỏ trong việc “đánh bay” hơi thở có mùi khó chịu.

Cách chữa hôi miệng bằng dầu dừa tinh khiết

Hơi thở có mùi là nguyên nhân khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp hằng ngày

Dầu dừa có khả năng trị hơi thở có mùi cực hiệu quả. Trong dầu dừa có chứa các chất giúp diệt khuẩn và nấm có trong khoang miệng, đây cũng chính là nguyên nhân gây hôi miệng đồng thời giảm nguy cơ về các bệnh răng miệng, cổ họng, hô hấp.

Việc nhai/súc dầu dừa tinh khiết thường xuyên sẽ giúp lấy đi những mảng bám trên răng, từ đó ngăn ngừa và chữa trị bệnh hôi miệng của bạn. Không những vậy, tinh dầu này còn giúp loại bỏ những chất dịch độc hại trong cơ thể bằng cách hút vi khuẩn và vi sinh vật có trong khoang miệng.

Dầu dừa tinh khiết Life Coco giúp trị hôi miệng hiệu quả

Dầu dừa tinh khiết có khả năng trị hơi thở có mùi cực hiệu quả

Các bước chữa hôi miệng bằng dầu dừa tinh khiết

Để bắt đầu việc chữa trị hôi miệng bằng dầu dừa tinh khiết, bạn nên tiến hành nhai/súc dầu lần lượt theo các bước sau:

Bước 1: Đánh răng thật sạch trước khi nhai/súc dầu dừa.
Bước 2: Lấy hai muỗng cà phê dầu dừa tinh khiết cho vào miệng. Và nhớ là nhai đều và nhai kĩ các phía trong vòng 10 - 15 phút. Lưu ý, khi nhai/súc, bạn nên ở tư thế đứng hoặc ngồi, vì nếu nằm sẽ dễ bị sặc do dầu dừa chui ngược vào cổ họng.
Bước 3: Nhổ bỏ dầu ra ngoài và cạo lưỡi thật sạch. Sau đó, bạn hãy súc miệng lại một lần nữa bằng nước sạch (có thể pha thêm chút muối)

Mình đã từng chia sẻ đến các bạn lợi ích của việc nhai/súc dầu dừa cũng như hướng dẫn thật cụ thể cách nhai/súc như thế nào. Các bạn có thể tham khảo chi tiết tại đây nhé!

Những lưu ý quan trọng

Trong khi súc dầu dừa, bạn không được để dầu lọt vào họng, quan trọng hơn là bạn không được nuốt dầu vì lúc này dầu dừa đã mang trong mình đầy các độc tố được tiết ra từ chính khoang miệng của bạn.
Không nên súc quá lâu (Tối đa 15 phút thôi nhé)
Phải cạo lưỡi thật sạch sẽ sau khi nhai/súc dầu dừa để loại bỏ hết vi khuẩn tập trung trên lưỡi.

Cố gắng duy trì thói quen này 2 lần mỗi ngày vào các buổi sáng và tối, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả mà tinh dầu tuyệt vời này mang lại. Cần chần chừ gì mà không thử ngay nào!

Hơi thở thơm mát giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống hằng ngày

Ngoài ra, dầu dừa có tác dụng chống sâu răng (đây cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến cho hơi thở có mùi khó chịu đấy!), và được sử dụng như một công cụ chăm sóc sức khỏe răng miệng cực kì tốt. Hiện nay ở các nước phát triển có đến 60 – 90% trẻ em bị sâu răng. Nguyên nhân chủ yếu là do ăn nhiều đồ ngọt và thói quen đánh răng không đúng cách. Sâu răng khiến hàm răng không còn khỏe đẹp và khiến bạn thiếu tự tin trong giao tiếp xã hội hằng ngày.

Nghiên cứu mới đây cho thấy dầu dừa có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn có trong răng miệng. Dầu dừa đã được xử lý cùng với enzyme có khả năng làm ức chế sự phát triển của vi khuẩn Streptococcus – nguyên nhân hàng đầu gây sâu răng. Phát hiện này đã mở ra liệu pháp mới chống sâu răng mà không cần dùng đến các hóa chất như hiện nay.

Chỉ nha khoa giúp chúng ta lấy sạch mảng bám trong kẻ răng, phòng ngừa hôi miệng

Ngoài cách sử dụng dầu dừa tinh khiết để chữa chứng hôi miệng như mình đã trình bày ở trên, bạn cũng nên kết hợp thêm một số biện pháp hỗ trợ khác như: uống nhiều nước, hạn chế đồ ăn ngọt, café, thuốc lá (nhất là các bạn nam) và các thức ăn có mùi, thường xuyên vệ sinh răng miệng bằng bàn chải và chỉ nha khoa nhé!

Chúc bạn sớm có hơi thở thơm mát để luôn tự tin trong cuộc sống!!!

Vui lòng ghi rõ nguồn khi copy bài viết này
Nguồn http://daudua.bpretty.vn/