Bí quyết chăm sóc đôi chân bằng dầu dừa

8/10/13 Loading... Edit

Thời tiết thay đổi luôn là nguyên nhân làm do da bị khô, đặc biệt là vùng da dưới gót chân, khiến chúng bị chai, thô ráp và nứt nẻ. Nếu đôi chân của bạn cũng đang gặp phải vấn đề khó chịu đó thì dầu dừa chính là vị cứu tinh cho bạn đây! Hãy cùng mình tìm hiểu vài bí quyết chăm sóc đôi chân ngọc ngà bằng tinh dầu tuyệt vời này nhé!!!

1. Ngâm chân bằng nước ấm + dầu dừa

Đây là thói quen tốt không chỉ chăm sóc da chân mà còn có tác dụng tích cực đối với sức khỏe của bạn.

Ngâm chân là thói quen tốt không chỉ chăm sóc da chân mà còn có tác dụng tích cực đối với sức khỏe

Mỗi ngày, chỉ cần ngâm chân 15 phút vào nước ấm pha 3- 5 giọt dầu dừa trước khi đi ngủ, đôi chân bạn sẽ được thả lỏng và kích thích tuần hoàn máu. Acid Lauric trong dầu dừa có thể giúp chân chống lại sự nhiễm nấm, tái tạo lại sự cân bằng các cơ, giúp đôi chân khỏe và mịn màng.

2. Tẩy tế bào chết với hỗn hợp dầu dừa và muối (hoặc đường vàng)

Hỗn hợp tẩy tế bào chết cho chân từ muối và dầu dừa

Sự kết hợp giữa muối và dầu dừa sẽ tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả cho chân bạn

Sử dụng lượng tương đương hỗn hợp muối biển (hoặc đường vàng) trộn với dầu dừa thoa lên da chân. Hỗn hợp này sẽ lấy đi tất cả những tế bào da chết trên đôi chân của bạn. Rửa lại với nước sạch và cảm nhận làn da tươi mới của bạn chẳng khác gì da em bé nào!

3. Thoa dầu dừa trước khi đi ngủ:

Trước khi ngủ hãy dùng một viên đá bọt chà tẩy sạch lớp tế bào chết rồi rửa sạch đôi chân với nước ấm.

Chăm sóc đôi chân với dầu dừa và đá bọt

Sau đó thoa dầu dừa vào chân và mang tất (vớ) rồi đi ngủ để giữ ẩm cho chân suốt đêm. Việc làm này còn có tác dụng lấy đi những vết chai sần xấu xí trên đôi chân của bạn nữa!

Làm 2 lần/tuần, chẳng bao lâu bạn sẽ tự tin diện những đôi sandals mát mẻ ngay thôi!

4. Mát xa chân hàng ngày

Hằng ngày, bạn nên dành ra 10 phút để mát xa cho đôi chân mình. Động tác mát xa đơn giản nhất bạn có thể thực hiện đó là xoay đều khớp cổ chân và rung chân. Mát xa chân là cách hiệu quả để giảm căng thẳng và tăng tuần hoàn máu giúp bạn cảm thấy thoải mái cũng như đôi chân của mình được nâng niu hơn.

Mát xa chân là cách hiệu quả để giảm căng thẳng và tăng tuần hoàn máu

Sau khi mát xa, bạn nên thoa dầu dừa dưỡng ẩm cho đôi bàn chân mình (hoặc bạn có thể thoa trong lúc mát xa) để duy trì độ ẩm cho vùng da đặc biệt này.

Lưu ý:

Ngoài các cách chăm sóc đôi chân như trên, bạn cần lưu ý thêm là đừng bắt ép chân bạn phải chịu đựng những đôi giày cao gót lênh khênh và bó chặt bàn chân suốt cả ngày. Khi đến công sở, hãy chuẩn bị một đôi dép xốp để đi trong văn phòng. Khi đi dép thoải mái, tuần hoàn máu ở đôi chân của bạn sẽ tốt hơn, đôi chân cũng tránh khỏi nứt nẻ và đau nhức.

Mỗi khi thời tiết trở lạnh, bạn hãy bảo vệ chân khỏi hanh khô bằng cách mang tất (vớ) trong nhà, hoặc cũng có thể mang dép lông (loại dùng mang trong nhà) nhé!

Ngoài việc làm mềm và chăm sóc cho đôi chân, móng và da tay bạn cũng sẽ chắc khỏe và mềm mại hơn nếu bạn sử dụng dầu dừa để dưỡng đấy! Bạn có thể tham khảo bí quyết chăm sóc móng và da tay tại đây!

Chúc bạn luôn có đôi chân khỏe và đẹp!!!

Vui lòng ghi rõ nguồn khi copy bài viết này
Nguồn http://daudua.bpretty.vn/